Insíonn fáinne dearg os cionn an rúitín tar éis fiche nóiméad caitheamh leat níos mó faoi mhéid sock ná an uimhir atá clóite ar an bpacáiste. Téann fir a bhfuil diaibéiteas orthu isteach sa fháinne sin níos minice ná an chuid is mó, go páirteach toisc go gciallaíonn ceint laghdaithe sna cosa go dtagann an rabhadh go déanach, agus go páirteach toisc gur féidir le swelling, forefoot leathan nó lao trom méid caighdeánach a bhrú amach as an raon.
Tá an riail phraiticiúil gearr. Tomhais sa tráthnóna agus scríobh síos trí uimhir: fad na coise ón tsáil go dtí an ladhar is faide, an imlíne timpeall an chuid is leithne de liathróid na coise, agus imlíne an rúitín díreach os cionn cnámh an rúitín. Ceadaigh thart ar leath ceintiméadar ar fad gan stró, agus roghnaigh sock a bhfuil a bhanna barr ag tomhas ar a laghad dhá cheintiméadar níos mó ná an rúitín lom. Faigheann Fad tú isteach sa bhanda méid ceart; coinníonn an dá uimhir eile an sock ó bhrú áit nár cheart dó brú.
Cén fáth ar bhuail trí thomhas lipéad aon mhéide
Tá an chuid is mó stocaí diaibéitis meánmhéide de réir méid bróg, uaireanta le raon leithead ceangailte. Oibríonn sé sin go maith do chosa a choinnigh a gcruth agus a bhíonn ag streachailt le cosa nach bhfuil.
- Mothú néaróg. Ciallaíonn mothú laghdaithe sna toes agus aonar banna daingean nó seam toirtiúil faoi deara go déanach, go minic ach amháin tar éis an craiceann a bheith marcáilte cheana féin.
- At. Fásann toirt na gcos i rith an lae, in aimsir the agus ar thurais fhada cairr nó eitleáin. Is féidir le sock tomhaiste ag seacht ar maidin a bheith daingean ag cúig san iarnóin.
- Leithead. Is gnách go leathnaíonn an forefoot le haois agus le hathrú meáchain, agus is ar éigean a ghluaiseann fad na coise. Is féidir le sock meánmhéide amháin de réir faid brú trasna liathróid na coise.
- Crapadh. Is gnách go gcailleann stocaí ar mhórán cadáis agus cadáis idir trí agus cúig faoin gcéad dá gcuid fad sa chéad chúpla nite, agus mar sin is gearr go dtiocfaidh feistiú teorann chun bheith ina oiriúnach ghearr.
Cuir na ceithre cinn sin le chéile agus seo a leanas an tátal: ní féidir le figiúr aonfhad cur síos a dhéanamh ar chos a athraíonn leithead, toirt agus braiteadh thar aon lá amháin.
Is fiú na huimhreacha a scríobh síos
Clúdaíonn ceithre fhigiúr beagnach gach cairt mhéid atá i gcúrsaíocht. Tóg iad ina seasamh, agus meáchan ar an chos, mar gheall ar shuí faoi-tuarascálacha scaipeadh forefoot ag roinnt milliméadar.
Déanann trí thomhais lárnacha chomh maith le figiúr roghnach amháin lao cur síos ar chairt mhéid stocaí diaibéiteach gach fir atá in úsáid inniu. | Tomhas | Conas é a ghlacadh | Cad a rialaíonn sé |
| Fad cos | Seas ar pháipéar i gcoinne balla, marcáil imeall an tsála agus barr an ladhar is faide, tomhas idir na marcanna le rialóir docht. | Fad iomlán an sock agus cibé an talamh póca an tsála faoi na sála seachas ar an áirse. |
| Girth forefoot | Wrap téip bog timpeall an chuid is leithne den liathróid den chos, leibhéalta agus snug ach gan eangú. | Cibé an síneann an cniotáil trasna an chos in ionad é a chomhbhrú. |
| girth rúitín | Tomhais díreach os cionn cnámh an rúitín, ansin déan arís go déanach sa lá más gnách at. | Méid banna; ba chóir go mbeadh an banna suaimhneach dhá cheintiméadar nó níos mó os cionn an fhigiúir seo. |
| Girth laonna | Maidir le stíleanna lár-lao agus glúine, déan an chuid is leithne den lao agus an pointe is cúinge os a chionn a thomhas. | Cibé an ndéanfaidh stíl níos faide sleamhnú síos nó bite isteach sa chos. |
Is minic gurb é an dara ladhar an ladhar is faide, ní an ladhar mhór, mar sin marcáil cibé ladhar a shroicheann tú is faide seachas glacadh leis. Tomhais an dá chos chomh maith; tá difríocht leath ceintiméadar idir chlé agus ar dheis coitianta, agus cinneann an chos níos mó an méid.
Tomhais sa bhaile i seacht gcéim
- Déan tomhas déanach sa lá, nuair a bhíonn an buaicphointe ag an at, agus uair amháin ar maidin más mian leat an raon iomlán laethúil a fheiceáil.
- Cuir leathán páipéir in aghaidh balla agus seas leis an tsáil ag baint leis an mballa.
- Marcáil líne an tsála agus barr an ladhar is faide, ansin tomhais idir an dá mharc le rialóir, ní téip.
- Rith an téip timpeall liathróid na coise, ag coinneáil leibhéalta. Má fhágann an téip groove sa chraiceann, scaoil é agus déan arís é.
- Déan an rúitín a thomhas díreach os cionn an chnámh, agus an lao freisin má tá na stocaí lár-lao nó níos faide.
- Déan arís ar an gcos eile agus bain úsáid as an gceann is mó den dá thoradh.
- Scríobh an dáta ar an bpáipéar agus déan aththomhas gach sé mhí, nó tar éis aon athrú ar mheáchan, coisbheart nó cógais.
Léamh cairt mhéid gan buille faoi thuairim
Liostaíonn cairt stoca diaibéiteach beagnach gach fear fad coise i gceintiméadar nó raon méide bróg, agus is beag imlíne banna liostaí. Is é sin an bhearna a dhúnadh roimh ordú. Iarr ar na tomhais banna suaimhneach agus sínte má tá tú ag ceannach ó sholáthraí, agus déan lamháltas de thart ar leath ceintiméadar ar an dá bhealach mar is gnách i gcás earraí cniotáilte.
Idir dhá mhéid, tóg an ceann is mó. Tá an réasúnaíocht phraiticiúil seachas aireach: crapadh stocaí, at na cosa agus sock beagán fada is féidir glacadh le stoca beagán gearr. Baineann cos 27.5 ceintiméadar, agus cairt í a ritheann 26 go 28 agus 28 go 30, sa dara banna.
Seiceáil an bróg mar thástáil shláintíochta. Tarraing amach an insole agus cuir a fhad i gcomparáid le tomhas na coise; tá cos 27.5 ceintiméadar i bróg le insole 28 ceintiméadar comhsheasmhach, agus tugann insole 26 ceintiméadar le fios go bhfuil ceann amháin den dá uimhir mícheart. Deimhnigh freisin an dtagraíonn an chairt don chos nó don sock, toisc go bhfuil sock criú de ghnáth ceintiméadar amháin nó dhá cheann níos faide ná an chos a luíonn sé.
Na feisteas a sheiceáil nuair a shroicheann na stocaí
Tógann ceithre sheiceáil níos lú ná nóiméad agus glacann siad an chuid is mó de na hearráidí méide sula mbíonn siad ina gcúis le trioblóid.
- Banna. Ba chóir go sleamhnódh fingertip faoin mbanda barr gan brú. Caith an péire ar feadh leathuaire, bain amach é agus lorg marc a mhaireann níos mó ná fiche nóiméad.
- Seam ladhar. Rith fingertip feadh an taobh istigh den ladhar. Suíonn seam cothrom nó lámh-nasctha leibhéal; comharthaíonn iomaire pointe brú.
- Póca sála. Ba chóir go suífeadh an tsáil taobh istigh dá phóca féin, ní ar an áirse. Má théann sé ar aghaidh, tá an sock ró-ghearr.
- Wrinkles. Cruthaíonn buncháil fabraic scaoilte faoin áirse nó trasna na n-toes an chuimilt go díreach a fhulaingíonn cosa diaibéiteacha go dona.
Cinneann níocháin cé chomh fada agus a mhaireann an feistiú sin. Giorraíonn uisce te, triomú tumtha agus síneadh sock tais thar radaitheoir an chniotáil, agus baineann an chomhairle chothabhála a thugtar do stocaí béal cruinne na bhfear anseo freisin: nigh fionnuar, aer tirim, gan teas .
Stocaí na bhFear Dath Soladach Cadáis Cíortha Earraigh agus an Fhómhair Sock gearr cadáis cíortha bog le haghaidh caitheamh laethúil, le stíliú soladach-dath agus barr ísealbhrú; seiceáil an banna méid tomhaiste. Féach Táirge → Le caitheamh laethúil, déanann sock gearr cadáis cíortha le barr bog, ísealbhrú pointe tosaigh ciallmhar, ar choinníoll go bhfuil banna an mhéid tomhaiste ag teacht leis seachas méid an bhróg amháin.
Cosa leathana, at agus cosa fuar
Teastaíonn banna méide a chlúdaíonn an girth nó cniotáil le stráice fíor le haghaidh forefoot leathan. Roghnaigh ceann amháin, ní an dá cheann, mar go gcríochnaíonn sock stretchy tharraing thar chos cheana féin ag barr a raon méide suas comhbhrúite seachas compordach.
Is gnáthamh seachas tomhas aonuaire atá tuillte ag at. Má fhásann an rúitín ceintiméadar idir maidin agus tráthnóna, tomhas sa tráthnóna agus ceannaigh go dtí an figiúr sin; beidh an sock maidin bhraitheann go simplí roomy. Is réiteach coitianta é dhá phéire i mbandaí éagsúla, ceann amháin le haghaidh caitheamh go luath agus ceann eile le haghaidh caitheamh níos déanaí, d'fhir a bhfuil a gcuid at léirithe.
Cosa fuar daoine a bhrú i dtreo stocaí tiubh, agus sin an áit a duillíní méide. Áitíonn cniotáil lúbtha tiubh an toirt taobh istigh den bhróg, mar sin cuir leath ceintiméadar leis an liúntas faid agus athsheiceáil an oireann bróg leis an sock ar. Is minic a thugann meascán meánach olann a chaitear thar línéar tanaí níos mó teasa ná sraith amháin an-tiubh, agus dáileann sé brú ar bhealach níos cothroime.
Stocaí Olann Lár Fad na bhFear don Fhómhar agus don Gheimhreadh Sock olann te lár-lao le haghaidh aimsir fhuar, le olann oiriúnach leaisteach agus ionsú taise; úsáideach nuair a bhíonn rogha lár-fhad ag teastáil le haghaidh cisealú. Féach Táirge → In aimsir te baineann a mhalairt. Coinníonn cniotáil mogalra tanaí níos lú teasa, ach caithfidh an banna fós an tomhas rúitín a ghlanadh, agus is é sin an fáth nár chóir sizing samhraidh a chóipeáil ó ordú geimhridh riamh.
Cad atá le sonrú nuair a ordú ar an mórchóir
Bíonn fadhb eile le sárú ag ceannaitheoirí a iompraíonn stíleanna atá neamhdhíobhálach don diaibéitis le haghaidh miondíola: caithfidh an feisteas a bheith in-athdhéanta thar na mílte péirí, agus ní hamháin go bhfuil siad ceart ar chos amháin. Baineann ceithre mhír leis an mbileog ordaithe.
- Maitrís méid. Luaigh na bandaí, mar shampla 24 go 26, 26 go 28 agus 28 go 30 ceintiméadar, agus scoilt an chainníocht, seachas meánmhéid amháin.
- Caoinfhulaingt banna. Iarr an tomhas barr suaimhneach agus sínte, le lamháltas comhaontaithe cosúil le 0.5 ceintiméadar, agus deimhnigh go bhfuil feidhm aige tar éis níocháin.
- Cineál seam. Sonraigh ladhar cothrom nó lámh-nasctha agus diúltaigh aon iomaire is féidir a bhraith trí shraith amháin fabraice.
- Teorainn crapadh. Is uasteorainn inoibrithe é trí faoin gcéad tar éis trí nite ag 40 céim, agus ba cheart é a fhíorú ar an sampla réamhtháirgthe.
Is é ábhar elastane an t-athróg ciúin. Go leor chun cruth a ghnóthú atá úsáideach; táirgeann an iomarca banna a théann i ngleic leis, mar sin de ghnáth is fearr a fheileann meascán de chadás-saibhir le stráice measartha don chatagóir seo ná cniotáil ardshínte. De ghnáth is féidir le monarcha cosúil le BoLong Socks, a tháirgeann stíleanna na bhfear thar fhad gearr, lár-fhad agus fad fada, oibriú ó mhaitrís méide agus lamháltas banna scríofa san ordú, agus is féidir leis an raon stocaí na bhfear léiríonn na faid agus na knits as a bhfuil de ghnáth diaibéitis-chairdiúil líne tógtha.
Stocaí na bhFear Mogall Cotton Pure Samhraidh Sock gearr mogalra cadáis íon éadrom le haghaidh aimsir te, atá deartha chun cúrsaíocht aeir a fheabhsú agus stuffiness a laghdú agus é ag luí íseal ar an rúitín. Féach Táirge → Is minic a phéireálann cláir teo-aeráide cniotáil mogalra éadrom le banna níos scaoilte, agus déanann cláir fionnuar-aeráide meascán olann lúbtha le maitrís méid níos leithne, toisc go n-athraíonn stocaí níos tiús an fheisteas thart ar leathmhéid.
Laghdaítear trí uimhir a thomhas le haghaidh stocaí diaibéitis na bhfear ag an am ceart den lá, breathnú macánta amháin ar an mbanda tar éis leath uair an chloig de chaitheamh, agus cairt mhéid a shonraíonn a lamháltais. Leanann athrú cosa, crapadh stocaí agus at a sceideal féin, mar sin déan aththomhas faoi dhó sa bhliain agus déan an chéad nigh mar an fíor-thástáil ar cibé an bhfuil nó nach bhfuil.
